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お笑いと健康

先週の土曜日に鹿児島市民文化ホールで、ヤクルト・KKB放送主催のフォーラムがあり、夫婦で出かけてきた。ヤクルト関係者が多いので、ヤクルトの宣伝も兼ねていたのだが、けっこう充実した会だった。最初に免疫についての講演があり、過度のストレスと極端な運動不足、そして偏った食生活が、いかに我々の健康を損ねているかがよく分かるお話だった。次が我がふるさとの名落語家、三遊亭歌之介の爆笑トークだ。実は前日、あることが原因ですごく気分が落ち込んでいて、このフォーラムに出かけることも危なくて、無理して出かけていたのだ。それが、この歌之介のトークで腹の底から笑え、気分はすっかり回復した。笑いは、薬よりはるかに気分の落ち込みに効きます。それにしても歌之介さんは、物知りですね。知的爆笑トークでした。最後はクラシックのミニコンサートで締めくくられ、心豊かな気分で帰途につけ、充実した土曜日でした。
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テーマ : 健康生活:病気・治療法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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